Привет! Меня зовут Алеся (через А, по паспорту) Высоцкая. Я тренер и в недалеком прошлом спортсмен, создатель фитнес мастерской.
Вся наша семья - мастера спорта. Мама и Папа - лыжные гонки; Лиза(Сестра) и Я - спортивная акробатика.
⠀
На акробатике я не остановилась, пробовала себя во многих видах спорта. Представляю вашему вниманию мои достижения(не все, только самые значимые для меня):
☑Мастер спорта по акробатике, призер международных и всероссийских соревнований по акробатике
☑Абсолютная чемпионка Северо-Запада по фитнесу, 2014 г
☑Бронзовый призёр чемпионата мира по фитнесу, 2013 г
☑Судья федерации бодибилдинга и фитнеса
☑Многократный призер и финалист соревнований по функциональному многоборью 2014-2016 гг
☑Серебряный призёр Летнего Кубка Гераклион по функциональному многоборью, 2014 (Москва)
☑Серебряный призёр Летнего кубка "Гераклион" по функциональному многоборью среди команд, 2016 Москва
☑Финалист международного CrossFit чемпионата Berlin Throwdown в парном зачете. Германия, 2016
☑Участник проекта «Русский ниндзя» на первом канале, 2017
☑Сейчас я увлекаюсь скалолазанием. Но соревноваться не хочу(хотя уже участвовала), мне просто нравится тренироваться🙌🏼
⠀
На первый взгляд может показаться, что я только и делаю, что тренируюсь. Это не так, большую часть времени я тренирую и учусь.
Мое образование: Высшее: СПбПУ «Политех», специальное - колледж бб и фитнеса (диплом с отличием), сейчас я студент-магистрант НГУ им.Лесгафта (комплексная реабилитация), окончила курсы по кинезиотейпированию (Rock doc), имею несчетное количество сертификатов и дипломов по разным направлениям фитнеса(TRX, Pilates, круговые тренировки LifeFitnes, эндокринология, неврология, диетология, даже инструктор Zumba-fitness). Сейчас мне интересны темы: реабилитация спортсменов, функциональный тренинг, биомеханика движений, безопасные и эффективные тренировки.
Более 10 лет тренерской работы и тысячи благодарных учеников сподвигли меня и сестру открыть собственную Фитнес Мастерскую сестер Высоцких в Санкт-Петербурге, по адресу Шуваловский проспект 72, корпус 1. Будем рады гостям: http://fitwork.me
✅Мой инстаграм https://www.instagram.com/?hl=ru и Фитнес Мастерская ФИТНЕС МАСТЕРСКАЯ сестер Высоцких
